自分の考え方の癖に気がつく講座

私たちは出来事に応じて幸せだとか
悲しいと思っているかのように錯覚しています

でも実はそれは思考が作り出すものです。

明日大好きな人に会えると思っていたら
会っていなくても今とっても幸せな気分でいられます。
もしかしたら、実際会った時よりも
幸せかもしれません。

同じように悲しみも
今ではなく、過去の後悔や苦しみを思い出しただけで
今はもうそうじゃなくても悲しくなったりするものです。

つまり私たちが自動操縦的に
いろいろな感情が湧いてきて
どうにもコントロール不能だと思う出来事や感情よりも
私たちの思考というものをどうとらえるのか・・・

これについて心理学講座
「人生を心から楽しむ」のパート３の
第２回では扱っています。

同じ出来事でも結果がまったく違ってくるのはなぜなのか？

なぜやろうと思うのにいつもうまくいかないのか？

思考の癖が行動に反映しているので
その思考の癖を丁寧に見ていくワークが中心の講座です。

今後、その思考からどういう環境になり
自分の思った通りの結果を導き出すための
方法を展開してまいります。


今回の講座は音声受講が可能です。

スカイプで音声を送れますし

ＣＤの郵送も可能です。(+５００円）

次回は

４月１５日　月曜日の朝９時半から

５月１３日

６月１０日

７月８日

を予定しております。

skypeでも、固定電話でもソフトバンクの携帯でも受講可能です。

自分の目標（夢）を実現できるようになる

適切な行動を喚起できるようになることを目指しています。


受講料は３０００円です。

お問い合わせお申込みはこちらまで

atma358@gmail.com