土用が明けましたね。
明日からは宇宙は秋です。
最近は何でも手作りにはまっており
インドカレー子さんのレシピで
簡単にカレーなども市販のルーを使わないでできることが判明しました。
クミンとターメリックとコリアンダーの粉だけで
カレーが本格的に作れてしまう
なんと健康的で安上がり
煮込む必要もなく30分以内でできあがります。
また・・
cook doシリーズなくても
チンジャオロースができたり
市販のルー買い忘れたので
赤ワインで煮込んだら
ビーフシチューもどきができてしまったり・・
ローストビーフまで作ってみましたが
肉のかたまりの周りをフライパンで焼いて
そのあとジップロックに入れてお湯に入れて
なんと10分強くらいでできてしまうんです
もっと難しいと思って
挑戦すらしませんでした‥
人生の後半に入って・・
こういうの
今の高校生の子供たちにも通じるところが‥
こうじゃないとできないと決めつけているところ
高校を卒業しないといけないとか・・
学歴なんてどうにでもなると
今になって思うのですが
ネットの中ではいろいろと最低でも高卒とか・・
いろいろ言われているみたいですね
生徒さんでも
就職したいとか
バイト探している人とか
なかなか見つからなくて・・というので
それはチャンスだから、
そろそろ鑑定したら?とか
教えたら?とお話しすることもあるのですが
上手に話せないといけないんじゃないか?
とか・・
どうやって人を集めたらよいか?とか
自分の想像するものは
未知の世界なので
なんか難しそうって思ってしまうんですよね‥
それで
色々話すとなんか・・できそうってなる
ということは
やっぱり経験者が
こんなに簡単なんだよと教えて
イメージできたことは人はできるということ
村山先生がいつもおっしゃっていたのは
僧侶でも難しいことを教えるけど
要は題目 唱えたらよいとか簡単なことを
するようにしたのが日本の仏教
気学も簡単なことを 行を大事に
簡単に教えることが大事なのだと。
吉方の取り方
だけでよいわけです・・
今の世界・・・タブーが多すぎ・・
こうしたらうまくいった
という体験が
人々を勇気づけ
新しい未来を創るんですよね
その先駆けが
アニメや映画
映像で見ると
人々に自分もできそうって思えるから・・。
大きな夢を描くこと
実現するかもしれないってイメージできることは
もうできたも同然。
そう思えたら
チャレンジできるものね
同じことをずっとやっていては進化がない
私たちは常に 新しいことを見つけて
変化していく生き物だから・・
今朝はピザを生地から作ったのですが
ピザの生地は買うものだと思っていた
と知人にも言われました・・・
家族には大好評・・・・
餃子も作ってみたのだけど
母の味とは違ったんですよね・・・
うちの弟はお嫁さんに
母と同じ味の味噌汁やカレーを覚えてもらったのですが
私は同じものを作ろうとは思わないな~。
母も大喜びでした・・・
今までとはちょっと違うものを
さらに進化したものを・・・・
料理が良いのは
成功体験が早いことです
仕事は半年とかかかって結果がでるし
子育ても結果が出るのは何年後か‥ですけど
料理はすぐに結果が出ます
こういう味になるだろうな?というイメージング
五感を使った体験。
自粛モードの今とってもおすすめな 「行」です。
現象から裏の成り立ちを見れる人を「裏成り師」、つまり、「占い師」といいます。東洋の叡智である方位学などは単なる恋愛や金運を上げるためのものではありません。自然の法則に則って宇宙の無限の力を味方につけて自分の足で運命を切り開く人間を作るために、もっとステージを上げたい自己成長を望む人をお手伝いします!社会運勢学会の村山先生の直伝の九星気学をお伝えしております。
2020年8月6日木曜日
思ったより意外と簡単なことが多い
2020年8月5日水曜日
人類の神殿を建てた人々
16年もの間、誰にも秘密で、山の中を地下何メートルも手で掘ってバケツリレー。
太古の昔の伝説となって今は機能していない神殿ではなく、掘った人が今も生きている
芸術的にも、構造的にもその素晴らしさに
止めようとした警察すら素晴らしいと言わせた人類の神殿のストーリー
すべての民族の知恵を未来に残し、私たち人類の精神性を目覚めさせていくために
2020年7月31日金曜日
潜在意識の中にあるものはゴミばかり・・依存から自由意志を使った自己選択を
あるとっても有名なヒーラーさんの
セッションを先日受けました
終わった後、
「どうだったか?」というのはあえて言いません。
「これからの結果が大事なので」と
最初に言われました。
確かに‥
「8歳の時の傷があります」とか
もしも言われた場合
(そういうセッションかつて受けたことありますが
まずは顕在意識で覚えていないですが
それが気になってしょうがなくなり
そこにフォーカスするとそれがまた
火種となって大きくなる可能性があるのです。
いうなれば、
そういうものは「ゴミ」みたいなもの
例えば トイレに行って排泄したものを
ずっと ああだった、こうだったと執着する人がいないように
そういう済んだものは さっと流してしまうものですよね。
(つまりこれが浄化ともいえるのでしょう)
例えば カットした髪の毛を
後生大事にもっている人もいないですよね
それがどんなものだったのかとか
分析する意味もなければ
知る必要もなかったりします
これは占いや‥
鑑定、カウンセリングの世界にも言えることで
今 どのような状態になっていて
今後どのようになっていきたいか?
が最大のポイントであって
過去のことは、済んだことなのだから
執着なく 手放せると人生の転換は早いのです。
だから、こちらがわかっていたり
みえていることがあったとしても
あまり 問題になるようなことをあえて伝えて
新たな悩みを生み出さないようにする
というのは、村山先生に最初に習う鉄則でした。
過去は見ない
余計な悩みを増やすようなことは言わない
前に別の方に
娘とは因縁があってなかなか仲良くなるのは難しいですね
と、ある方に言われたことがありましたが
今回は、
娘さんは、僕と同じ星からきていますね。
もともと科学者としての素質があるから
人にこびないし、その必要もない
白衣を着て研究とか‥
僕みたいな錬金術師タイプです
秀夏さんの星はプレアディスで
エジプト系だから、ダマヌールは
出会うべきして出会って、この道を進むのは良いですね。
でも、
そういう違いがあるので
違いを認めて
愛で接してあげてください
とおっしゃってくださいました。
同じ 絵をみていても
どのように表現するかで
相手がその後どのように行動をしたらよいかが変わってきますよね。
1つ目の場合は、 諦め・・
因縁ならもう変えられないから、何をしても無駄かな‥と
思ってしまいがちです。
処方箋がなければ希望は持てないですよね…
違いがあるからこそ
そうか・・だから
茶碗を洗うくらいなら食べないという選択をするんだな・・とか・・
気位の高さが
普通じゃなく
お姫様か?と思うほど
自分だけを大事にされないと
愛を感じないというところがあったので
甘やかしてよいのだろうか?とか
私の子育てのどこが間違ったのか?と
自分を責めた時もありましたが
それは彼女の問題・・とか
相手と自分を切り離す考え方だったり
心配や不安にさせないような
ガイドに導かれて
さすが一流の人というのはこういうことだなと・・勉強になった次第です‥
スピの世界の人というと
笑顔でありがとうと言ったら幸せになりますよ
みたいな人もいっぱいいます
好きなことだけやったらよいですよとか‥
でも、結局私たちは三次元を生きていて
見えない存在や異次元の存在から
いろんな助けをもらいますが
それに依存したりしてはいけないわけです
答えを教えてくださいではだめで
ある程度のところまでは自分で考えて行動し
嫌なこともしなきゃいけないこともあります。
神様にやらされてる~っていうのは逆で‥
自由意志というのが与えられているので
私たちの選択によって人生は 未来は
自分の意志によっていかようにも変わっていきます
そして・・
その変化は本当に少しづつ‥
ゆっくりなものなのです・・・
急激な変化は体も恒常性というのがあるので
ついていけなかったり
コンフォートゾーンというのがあるので
元の心地よいゾーンに戻ろうとしますから
すこ~し づつ 毎日 継続して積み重ねていく
ということが
誰しも私を含めて苦手ですけど
やることになります。
パッと変わりたいですけど
パッと変わったものは
パッと元に戻りやすいのですよね・・
自分や人の成長の中に
昨日と少しでも良いので違うことにフォーカスして
微力だけど 無力ではないのだと
大きなことができなくても諦めることなく
日々を丁寧に生きていきたいと思っています
またまた新しい挑戦をしてみました。
大好きな本の紹介をYOUTUBEにあげてみました。
私が来た星とか‥娘が来た星・・というように
今日は書かせていただきましたが・・
私たちは地球人はもともと他の星から来ている
この共通認識を持った人が出会って
生まれた1冊の本・・それが
「タイムトラベルからみたアトランティス」
ヒカルランドさんから出ていますが
Amazonで購入したら楽だし送料無料ですけど
収益はAmazonへ行きます
私はこの収益を
持続可能な地球のために役割を担っている
神殿の維持費に(1日に10万円)
寄付する活動をしています。
気の遠くなるようなものかもしれません
微力かもしれません
でも無力ではありません。
どんなことにお金を使うか?目的によって
出したものは返ってくるが宇宙の法則なので
この宇宙全体の為にと出したものは
宇宙規模で返ってくるでしょう。
1つの大きな企業が寄付したらよい
というものではないのです…
人類全体が1つの方向に行くのには
一人一人の参加が大事なので。
自分はもう持っているという人は
誰かに貸してもらったり
あるいは、
お知り合いの店においてもらったり
ホテルや図書館などに置いてもらったり
より多くの人が物質偏重なこの時代に
精神的進化のために目覚めることができるように
できるだけ多くの場所で目に留まっていけたらと
望んでいます。
ご協力いただければ嬉しいです
2020年7月28日火曜日
SF映画の世界は実現可能なのか?
一生に一度は映画館でジブリを。
観てまいりました。
他にも若草物語や進撃の巨人などもみて
一日見放題で2500円といううれしい企画
TVでジブリ観るのと感動は全然違いますね…
千と千尋の神隠しは
観た日に陣痛が始まり翌日私は娘を出産したので
その娘と二人並んでみるのは感慨深いものがありました。
名前を忘れたり
相手にとられるとコントロールされてしまうとか
魔法には代償がつきものだったりとか
あの中に秘教がたくさん盛り込まれていて
ファンタジーの世界だけど
実際嘘ではないものがたくさんあります
もののけ姫など、原作も宮崎駿さんの作品は特に好きなのですが
当時は縄文のこととかあまり勉強もしていなかったので
アシタカが蝦夷なのだとは・・初めて知りました。
それにしても、もののけ姫や風の谷のナウシカなど
良くあの時代に、自然と人間との共存をテーマに
描いてくれたなあと思うくらい、今の時代タイムリーですよね。
もう地球は後戻りできないほど
こんなになってしまって・・
私たちの意識が精神的に変わっていくことが
急務だと思わずにはいられませんでした。
今どきのゲームも、TVも、アニメも 映画も
どうしてそんなに戦うのが好きなのだろう?
というくらいに 戦いますよね‥
これもレプタリアンの影響なのでしょうか‥
光と闇の戦いは、
神の世界でも
地上でも
どこでも起きているわけです。
いえいえ・・
死んでからも‥戦っている映画やTVも出てきています
戦いは止むことがありませんね・・。
宇宙を見守る議会は
この地球はあまりに野蛮すぎて、
近づいてはいけない
くらいの・・
宇宙すべての星々から見たら
危険区域だそうです。
今やSFの世界でも
夢の中で死んだら起きるという「インセプション」や「Matrix」
あの世に行ってから もお金次第でいろんな
ランクの暮らしができるという「UPLOAD」や
ホストという人間そっくりな感情も意識ももつAIの世界
「WEST WORLD」のように
死後の世界や夢の世界や異次元の世界において
様々な発想のユニークなものがたくさん出てきています
こうした人類が考え出すアイデアや発想は
一昔前ではありえないことだったかもしれません
今のスマホも飛行機も
昔の人が見たら魔法ですよね。
誰かが考えたと思う世界は
実はこの宇宙のどこかには存在しています
ダマヌールでは実際タイムトラベルもしてきましたし
ある意味、戦争が起こらないようにと、歴史も変えてきたりしています。
夢の次元など、幽体離脱して
いろいろな場所へも調査にいっています。
宇宙人を自分の体に宿らせるとか
地球人以外とも交流をしますし
死後の世界の人とも交流します。
怖いとかそんなの信じられない・・と
思う人もいるかもしれませんが
アニメやSF映画で起きているようなことは
実際のこの宇宙でも実現が可能です
なぜ可能なのか?ということは
なかなか学校では教えていませんので
そういう物理学
つまり秘教的な物理学に興味がある方がいたら
今週末ZOOMで2日間セミナーはおすすめです。
もしもご都合が悪ければ
録画で受講も可能です。
私たちの想像力というのを物質面だけの発展に使うのではなく
それに見合うだけの心の成長、魂の進化のために
使いこなせるようになる為に
あなたの時間とお金を使ってみませんか?
魂はこんなことを知りたかったんだと
きっとワクワクすることでしょう
2020年7月19日日曜日
夢にも思ってなかったことが手に入る人生
やはりZOOMとは違うとご本人も喜んでいらしたけど
それでもマスクにフェースガードにと慣れない中
反応がわかりづらいというのでいつもの8割くらいの
笑いだったようですが・・
それでも岐阜で告知からたった20日くらいで
100人くらい集まるのだから凄いですよね。
以前から・・知人の知り合いだったこともあり
本だったか‥何かで話は聞いていたのですが
今回は弟がスタッフとしてかかわっており
若い人にこそ聞いてもらいたいというので
息子を連れて行きました。
本当に年に300講演するくらい
20年以上もやっているだけあって
面白いです。
彼の“師匠直伝4つの鉄板ルール”というのがあります。
一つ、返事は0.2秒!
一つ、頼まれごとは試されごと!
一つ、出来ない理由は言わない!
一つ、そのうちと言わず今出来ることをやる!
小学生でもできることですよね・・・
でも、これが本当に彼の人生を変えたんですよね。
そして私たちの人生も変えることでしょう
きっと夢にも思ってなかったような人生が
手に入るかもしれません。
音声を聞かれたい方は無料でお分けします。
ご希望の方は私へご連絡くださいませ
LINE公式に登録の方には
19日の朝8時に情報をお送りしております。
2020年7月13日月曜日
相手を変えようとしないこと
ミナミ ミナミAアシュタール. 新・日本列島から日本人が消える日を
昨日読んでいました。
まあ、YOUTUBEなどもありますが
本は面白いので‥
kindleの読み放題で無料ですから
興味のある方は読んでみて下さい
そして・・
なんか目が覚めたのですよね・・・・
でもそれで、今やっていることに
疑問も持ってしまって・・
信頼できる二人の方に質問を投げかけたら
やはり素晴らしい私の中からの答えを
導き出すことができました。
こんなに史実と違ったのだということや
なんともこの仕組みとか‥
支配されているというか・・
洗脳されているというところから
何とかして脱したいと思いました。
しかし・・・
一人の方は
その どっちが良いとか悪いとかではなく
どっちも包括するという方法を提示してくれました
そしてもう一人からは
私が洗脳されているという思い込みをまずは
外すことだと言われました。
誰もがおのおの、自分が創造している世界でしか生きていませんと・・。
秀夏さんは全て知っていて偉大で根元神と繋がっていて、、、、
誰かに存在を脅かされる方ではありません✨
で、あれば、どんな世界を見たいか?
常に創り出すのは秀夏さん💖
と聞いて
私が見たい世界は上下関係のない、誰かが誰かを支配したり、コントロールするのではなく、
それぞれが好きなことをして循環する世界。
そう発したとたん・・
それをすでにしている
うちの子供たちがいることに気が付いたのです。
ずっと好きなことしかしていない・・
人をコントロールすることもなければ
されることも拒否
当然目覚ましで起きることもない・・
好きな時間に起きて
好きな時間に寝ている・・
ずっと私にとって問題だと思っていた二人が
私の実現したい理想だったと。
私はずっと遊んでばかりいたら
将来苦労するとか‥
働かないとご褒美はないよとか‥
ずっと誰かの? 世間の?物差しを
口に出していた・・
子供たちを何とかコントロールしようとして
干渉しては・・・葛藤していました。
干渉してばかりいるアメリカは私だった・・?!
「秀夏さんが自分へのコントロールを辞めたら
お子さんへのコントロールも外れ
世界のコントロールからも外れます✨」
目からうろこ・・・・
本が凄かったのではなく
本が私というものがどういうものか?
私の理想がどういうものか?を
映すだけだったのですね‥
今日という今日は気づけて良かった‥
本当に長い長い旅路でした‥
この数か月の暗い闇は夜明け前の暗闇だった・・
まるで映画のよう
くう の闇
そして
光を照らす光
必要です…光だけでもなんともならない・・・
そして自分で思いついた?とか
気づいた?とか思ったら
本当はそれすらも
大きな思いの川から拾ってくるだけなのかもしれません
「自分で考えていると思ったら
大いなる河だった」
というウルのセリフのように・・・
WEST WORLDという
amazon primeの番組が
まさにこれです
意識をもって
自分で考えて行動していると思ったら
全部プログラムされていたと‥
でも、
結局それすらも
私たちは自分でプログラムするのですよね・・・
各々が‥
そして・・
それを自分ではみれないから
人を通して知るという感じ・・・・
だから気づくには一人では無理で
映し出す仲間が必要なのでしょうね‥
ほんと・・自分の置かれている状況は
泥の中のようだともがいていました
でも、そんなときに村山先生の易の卦の
解説が目に留まりました
艮為山とは
泥の中に咲く蓮の花と・・・。
そうか・・・ここにしか・・・美しい花は咲かなかったのだと。
泥のほうばかりに目が行っていました‥
だからずっとその次元にいた・・
同じ場所に咲いている花に気が付けるようになる・・
それが易や気学
村山先生の気学は
相手を変えようとしないこと
こんなことを10年も聞いていたのに…
本当に委ねる
信頼して任せるということが
怖くてできませんでした・・
まだどうなるかわかりませんが…
できることからやり始めます‥
昨日読んでいました。
まあ、YOUTUBEなどもありますが
本は面白いので‥
kindleの読み放題で無料ですから
興味のある方は読んでみて下さい
そして・・
なんか目が覚めたのですよね・・・・
でもそれで、今やっていることに
疑問も持ってしまって・・
信頼できる二人の方に質問を投げかけたら
やはり素晴らしい私の中からの答えを
導き出すことができました。
こんなに史実と違ったのだということや
なんともこの仕組みとか‥
支配されているというか・・
洗脳されているというところから
何とかして脱したいと思いました。
しかし・・・
一人の方は
その どっちが良いとか悪いとかではなく
どっちも包括するという方法を提示してくれました
そしてもう一人からは
私が洗脳されているという思い込みをまずは
外すことだと言われました。
誰もがおのおの、自分が創造している世界でしか生きていませんと・・。
秀夏さんは全て知っていて偉大で根元神と繋がっていて、、、、
誰かに存在を脅かされる方ではありません✨
で、あれば、どんな世界を見たいか?
常に創り出すのは秀夏さん💖
と聞いて
私が見たい世界は上下関係のない、誰かが誰かを支配したり、コントロールするのではなく、
それぞれが好きなことをして循環する世界。
そう発したとたん・・
それをすでにしている
うちの子供たちがいることに気が付いたのです。
ずっと好きなことしかしていない・・
人をコントロールすることもなければ
されることも拒否
当然目覚ましで起きることもない・・
好きな時間に起きて
好きな時間に寝ている・・
ずっと私にとって問題だと思っていた二人が
私の実現したい理想だったと。
私はずっと遊んでばかりいたら
将来苦労するとか‥
働かないとご褒美はないよとか‥
ずっと誰かの? 世間の?物差しを
口に出していた・・
子供たちを何とかコントロールしようとして
干渉しては・・・葛藤していました。
干渉してばかりいるアメリカは私だった・・?!
「秀夏さんが自分へのコントロールを辞めたら
お子さんへのコントロールも外れ
世界のコントロールからも外れます✨」
目からうろこ・・・・
本が凄かったのではなく
本が私というものがどういうものか?
私の理想がどういうものか?を
映すだけだったのですね‥
今日という今日は気づけて良かった‥
本当に長い長い旅路でした‥
この数か月の暗い闇は夜明け前の暗闇だった・・
まるで映画のよう
くう の闇
そして
光を照らす光
必要です…光だけでもなんともならない・・・
そして自分で思いついた?とか
気づいた?とか思ったら
本当はそれすらも
大きな思いの川から拾ってくるだけなのかもしれません
「自分で考えていると思ったら
大いなる河だった」
というウルのセリフのように・・・
WEST WORLDという
amazon primeの番組が
まさにこれです
意識をもって
自分で考えて行動していると思ったら
全部プログラムされていたと‥
でも、
結局それすらも
私たちは自分でプログラムするのですよね・・・
各々が‥
そして・・
それを自分ではみれないから
人を通して知るという感じ・・・・
だから気づくには一人では無理で
映し出す仲間が必要なのでしょうね‥
ほんと・・自分の置かれている状況は
泥の中のようだともがいていました
でも、そんなときに村山先生の易の卦の
解説が目に留まりました
艮為山とは
泥の中に咲く蓮の花と・・・。
そうか・・・ここにしか・・・美しい花は咲かなかったのだと。
泥のほうばかりに目が行っていました‥
だからずっとその次元にいた・・
同じ場所に咲いている花に気が付けるようになる・・
それが易や気学
村山先生の気学は
相手を変えようとしないこと
こんなことを10年も聞いていたのに…
本当に委ねる
信頼して任せるということが
怖くてできませんでした・・
まだどうなるかわかりませんが…
できることからやり始めます‥
2020年7月10日金曜日
この梅雨の時に気を整えるにはトマト
最近薬膳料理を習ったり
野草教室に行ったり
アーユルベーダという5000年前からインドで伝わる医学を学んだりしています。
そこでもバランスを大事にしていることが良くわかりました。
分子栄養学などを学ぶと
何を食べるか?に注目が行きますが
実はいかに食べるか?がとても大事です
例えば
体を冷やす
ゴーヤや豚肉などは沖縄の郷土料理
一方ジンギスカンなど羊の肉は
体を温める北海道の名物ですね。
ざるそばは体を冷やすのでネギやショウガで体を温めるように
薬味というのがついてきます。
昔から伝わる先人の知恵は
つねに、中庸になるように
バランスをとるための知恵でもあったのです。
スイカに塩をかけるというのも甘くなるからだけではありません。
カリウムのあるスイカやきゅうりは利尿作用が多いので
塩分が一緒に失われますから
塩と一緒にとることでそれを補うことができると
とても科学的にも理にかなっているのです
それぞれの土地で
その時期にとれるものを食べていたら
健康には良いのですが
食べ合わせというのも大事ですね。
夏の蒸し暑いこのジメジメした邪気は湿邪ともいい
体のだるさ以外にも、頭痛、下痢、皮膚湿疹などのトラブルにもつながります
この湿気は胃腸消化器系の負担もかけ胃もたれ、
消化不良、食欲不振などの症状も招きます
7/19日からは土用も始まり
この時期は体調を崩す人が多いです
この時期は脾臓の働きが弱まるので
食べても気や血を作り出せず
エネルギー不足になり
疲れやすくなったり
欠航が悪くなったり
冷えやすくなったり
よく眠れないなどの不調が起きます
内側からと気候の外からのダブルパンチです
さらに最近はコロナで4月くらいの病が
2か月遅れで会社や学校なども始まったりしたので
春の気の肝機能の障害も起きやすくなっています
湿邪を取り除くには
1 汗をかくこと
2 尿として出すこと
3 脾臓の消化吸収運搬などの作用を改善する
ことが望ましいので
この時期はトマトがおすすめです
赤いもの、紫のものは九紫火星の食べ物で
体の熱をとってくれます
ミニトマトのほうが栄養価は高いです
トマトと卵の組み合わせは精神安定になります。
卵は不眠やめまいの改善もします。
トマトと体を潤してくれる豆腐組み合わせも最高。
トマト とバジルの組み合わせも胃腸の働きを高めるので
マルゲリータピザを4日も連続で娘が欲しがったのも
なるほど・・と思いました。
こちらはミネステローネ
イタリアンにもできるし中華にもなります
野草教室に行ったり
アーユルベーダという5000年前からインドで伝わる医学を学んだりしています。
そこでもバランスを大事にしていることが良くわかりました。
分子栄養学などを学ぶと
何を食べるか?に注目が行きますが
実はいかに食べるか?がとても大事です
例えば
体を冷やす
ゴーヤや豚肉などは沖縄の郷土料理
一方ジンギスカンなど羊の肉は
体を温める北海道の名物ですね。
ざるそばは体を冷やすのでネギやショウガで体を温めるように
薬味というのがついてきます。
昔から伝わる先人の知恵は
つねに、中庸になるように
バランスをとるための知恵でもあったのです。
スイカに塩をかけるというのも甘くなるからだけではありません。
カリウムのあるスイカやきゅうりは利尿作用が多いので
塩分が一緒に失われますから
塩と一緒にとることでそれを補うことができると
とても科学的にも理にかなっているのです
それぞれの土地で
その時期にとれるものを食べていたら
健康には良いのですが
食べ合わせというのも大事ですね。
夏の蒸し暑いこのジメジメした邪気は湿邪ともいい
体のだるさ以外にも、頭痛、下痢、皮膚湿疹などのトラブルにもつながります
この湿気は胃腸消化器系の負担もかけ胃もたれ、
消化不良、食欲不振などの症状も招きます
7/19日からは土用も始まり
この時期は体調を崩す人が多いです
この時期は脾臓の働きが弱まるので
食べても気や血を作り出せず
エネルギー不足になり
疲れやすくなったり
欠航が悪くなったり
冷えやすくなったり
よく眠れないなどの不調が起きます
内側からと気候の外からのダブルパンチです
さらに最近はコロナで4月くらいの病が
2か月遅れで会社や学校なども始まったりしたので
春の気の肝機能の障害も起きやすくなっています
湿邪を取り除くには
1 汗をかくこと
2 尿として出すこと
3 脾臓の消化吸収運搬などの作用を改善する
ことが望ましいので
この時期はトマトがおすすめです
赤いもの、紫のものは九紫火星の食べ物で
体の熱をとってくれます
ミニトマトのほうが栄養価は高いです
トマトと卵の組み合わせは精神安定になります。
卵は不眠やめまいの改善もします。
トマトと体を潤してくれる豆腐組み合わせも最高。
トマト とバジルの組み合わせも胃腸の働きを高めるので
マルゲリータピザを4日も連続で娘が欲しがったのも
なるほど・・と思いました。
こちらはミネステローネ
イタリアンにもできるし中華にもなります
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